こんばんは！茨城県神栖市の放課後等デイサービス「ゆめキッズ🌈」です。
本日の活動は、SST「落ち着く方法」を行いました😌✨
私達も、もちろんそうですが、イライラしたり自分の気持ちを抑えられず感情が爆発してしまいそうな時などありますよね❓
本日は以前にも行った内容の復習もかねて、子ども達と一緒に落ち着く方法(クールダウンの仕方)を考えました😌✨
🔴場所を変える🚪🚶♂️💨
🔴深呼吸をする🗣
🔴先生に話をする👨👩👧👦
🔴好きな事をする🤗
実際に、深呼吸や先生に話す、好きな事(本📚を読んだり、寝て💤みたり💕)をすると…みんなの表情は笑顔でいっぱいになりました🥰🥰🥰
ゆめキッズだけでなく、家庭や学校などでもイライラする場合はありますね😤‼️
そんな時は、ぜひ今日の事を思い出して試してみてください🙂‼️
そして今日参加出来なかった友だちも、ゆめキッズに掲示しておくので見てみてくださいね🤗
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